Jesteśmy tu dla Ciebie. Wsparcie, zrozumienie i bezpieczna przestrzeń w IV LO.
Jeśli czujesz, że sytuacja Cię przerasta i potrzebujesz natychmiastowej, anonimowej pomocy poza godzinami pracy szkoły – nie czekaj. Wykorzystaj poniższe numery. Są darmowe i całodobowe:
116 111 — Telefon Zaufania dla Dzieci i Młodzieży
800 12 12 12 — Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka
112 — Ogólnopolski numer alarmowy (zagrożenie życia)
Gabinet psychologa i pedagoga to strefa wolna od oceniania. Zapraszamy w godzinach dyżurów. Poniższa tabela jest zawsze aktualna:
| Dzień | Psycholog Monika Hajdukiewicz | Pedagog Dorota Szymczyk-Gajewska | Pedagog Specjalny Agnieszka Rybacka |
|---|---|---|---|
| Poniedziałek | 7:45-12:20, 13:15-15:35 | 9:00-15:30 | - |
| Wtorek | 8:00-15:00 | - | 7:45-14:15 |
| Środa | 7:45-14:45 | 8:15-14:45 | 10:30-11:30 |
| Czwartek | 7:45-11:45 | 7:45-13:45 | 11:30-12:30 |
| Piątek | 7:45-14:15 | 7:45-13:45 | - |
Godziny mogą ulec nieznacznym zmianom w zależności od doraźnych potrzeb, szkoleń lub rad pedagogicznych.
Wolisz najpierw opisać swój problem w wiadomości? Chcesz ustalić konkretny termin spotkania, by mieć pewność, że będziemy mieli dla Ciebie dłuższą chwilę? Śmiało, napisz bezpośrednio na nasze adresy e-mail:
Agnieszka Rybacka — a.rybacka@loiv.torun.pl
Dorota Szymczyk-Gajewska — d.sz-gajewska@loiv.torun.pl
Monika Hajdukiewicz — m.hajdukiewicz@loiv.torun.pl
Pomagamy w trudnościach w nauce, stresie, problemach rówieśniczych i kryzysach emocjonalnych. Każda rozmowa w gabinecie jest całkowicie poufna. Wszystkie dedykowane poradniki i ścieżki postępowania znajdziesz w bazie wiedzy na dole strony.
Wspieramy w procesie wychowawczym, pomagamy zrozumieć problemy okresu dorastania i pośredniczymy w kontaktach z Poradnią Psychologiczno-Pedagogiczną. Oficjalne dokumenty i przewodniki dla opiekunów ulokowaliśmy w dolnej sekcji pobierania.
Oferujemy stałe konsultacje w sprawach wychowawczych, wsparcie w rozwiązywaniu konfliktów rówieśniczych wewnątrz klas oraz pełną pomoc merytoryczną w dostosowywaniu wymagań edukacyjnych dla uczniów z opiniami i orzeczeniami.
Tak, obowiązuje nas tajemnica zawodowa. To, o czym rozmawiamy w gabinecie, zostaje między nami. Wyjątkiem są sytuacje, gdy bezpośrednio zagrożone jest Twoje życie, zdrowie lub bezpieczeństwo innych osób – wtedy musimy zareagować, ale w miarę możliwości poinformujemy Cię o naszych krokach.
Jeśli potrzebujesz pilnej rozmowy, możesz po prostu zapukać do drzwi gabinetu podczas przerw lub tzw. „okienek”. Jeśli zależy Ci na dłuższej, spokojnej konsultacji, najlepiej napisz do nas wiadomość przez e-Dziennik VULCAN, abyśmy zarezerwowali dla Ciebie czas.
Stres przedmaturalny czy przed klasówką to naturalna reakcja organizmu. Ważne, aby nad nim zapanować poprzez odpowiednie techniki oddechowe, planowanie nauki oraz dbanie o zdrowy sen. Zespół PPP przygotował dedykowane materiały treningowe, które pomogą Ci przetrwać trudny czas:
Lęk przed ekspozycją społeczną i oceną rówieśników dotyka wielu uczniów. Pamiętaj, że możesz nad tym pracować małymi krokami. Zapoznaj się z naszym opracowaniem, które podpowiada, jak oswoić strach przed odpowiedziami i wystąpieniami:
Przebywanie ze sobą na wspólnej przestrzeni i naturalne różnice zdań generują czasem potężne spięcia z rodzicami czy rodzeństwem. Kluczem jest asertywna komunikacja i wyznaczenie własnych granic. Przeczytaj ten lekki, ale niezwykle mądry artykuł o budowaniu relacji domowych:
Żart kończy się wtedy, kiedy druga strona przestaje się śmiać i czuje się upokorzona. Stałe, celowe złośliwości, izolowanie kogoś w klasie czy cyberprzemoc to zachowania, na które trzeba natychmiast reagować. Sprawdź, jak prawidłowo zdefiniować i rozpoznać nękanie:
Bullying — jak go określić i rozpoznawać nękanie rówieśnicze
Opinie i orzeczenia z Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej należy dostarczyć osobiście do gabinetu pedagoga szkolnego lub bezpośrednio do sekretariatu. Na ich podstawie nauczyciele dostosują wymagania edukacyjne (np. wydłużony czas na sprawdzianach) do indywidualnych potrzeb ucznia.
Smutek, drażliwość, nagłe wycofanie z życia towarzyskiego czy nagły spadek ocen bywają błędnie rzucane na karb „trudnego wieku”. Czasem jednak pod maską buntu kryje się choroba. Przygotowaliśmy dla Państwa rzetelne materiały naukowe pozwalające zrozumieć i wcześnie wykryć stany depresyjne u młodzieży:
W ramach współpracy z Poradnią Psychologiczno-Pedagogiczną w Toruniu, uczniowie IV LO mogą korzystać z dodatkowych zajęć i warsztatów. Poniżej znajdziesz aktualną ofertę:
Poniżej znajdziesz komplet oficjalnych linków, procedur reagowania, materiałów edukacyjnych oraz formularzy wsparcia psychologiczno-pedagogicznego: